Karbanátky z červené čočky

  • Typ receptu: Bezlaktózové, Vegetariánské
  • Náročnost: Středně obtížný
  • Čas přípravy: 60 min.
  • Množství: 10 porcí

Ingredience

  • 100 g Červená čočka loupaná
  • 2 lžíce Špaldová celozrnná mouka
  • 1 lžička Olivový olej
  • 4 ks Jarní cibulka
  • 1 stroužek Česnek
  • 1 ks Mrkev
  • 1 ks Vejce
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř
  • 1 špetka Majoránka
  • 2 lžíce Kukuřičná strouhanka BIOHARMONIE

Červenou čočku uvařte dle návodu. Cibulku a česnek nakrájejte nadrobno. Mrkev nastrouhejte. Vše smíchejte spolu s vejcem, strouhankou, vařenou čočkou a moukou. Dochuťte solí, pepřem a majoránkou.


Nechte chvíli odstát. Tvořte placičky, které restujte na olivovém oleji z obou stran na nepřilnavé pánvi dozlatova. Podávejte se zeleninovým salátem.

 

Přihlaste se k odběru newsletteru

Nakoupit suroviny

BIOLINIE Olej olivový BIO extra panenský BIO 0,5 l

BIOLINIE Olej olivový BIO extra panenský BIO 0,5 l

185 Kč
Červená čočka loupaná BIO 500 g

Červená čočka loupaná BIO 500 g

63 Kč
Kukuřičná strouhanka BIO 200 g

Kukuřičná strouhanka BIO 200 g

37 Kč
Majoránka BIO 12 g

Majoránka BIO 12 g

49 Kč
Mouka špaldová celozrnná jemně mletá 1 kg BIO

Mouka špaldová celozrnná jemně mletá 1 kg BIO

46 Kč
58 Kč
Pepř černý mletý BIO 35 g

Pepř černý mletý BIO 35 g

55 Kč
Vybrat vše