Pohanka setá

Informace na příbuzné téma:

Recepty z pohanky loupané - krup

Pohanka je vhodná do polévek, kaší, pomazánek, salátů, rizot, k zapékání a jako příloha. Zkuste recepty jako zeleninové rizoto s houbami, pohankové trio, kari pohanka, rajská pohanka či špenátová pohanka.

Více informací na stránce Recepty z pohanky loupané - krup

Recepty z pohankové krupice

Pohanka je nutričně a dieteticky hodnotná, lehce stravitelná, s obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů. Má příznivý vliv na cévní systém, játra a trávicí ústrojí, především díky rutinu, který zvyšuje pružnost krevních kapilár, reguluje vysoký krevní tlak. Vyzkoušejte recepty na pohankovou krupičnou kaši, jemnou pohankovou pomazánku, ruzyňskou směs či pohankovo - tvarohové kroketky.

Více informací na stránce Recepty z pohankové krupice

Recepty z pohankové lámanky

Pohanková lámanka je vhodná do polévek, kaší, pomazánek, salátů, rizot, k zapékání. Na stránce jsou recepty na cibule plňené pohankovou náplní, zapékanou pohankovou lámanku, pohankové karbanátky se zeleninou a bleskový štrúdl s pohankovou náplní.

Více informací na stránce Recepty z pohankové lámanky

Recepty z pohankové mouky

Pohanková mouka je nutričně a dieteticky hodnotná, lehce stravitelná, s obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů. Můžeme ji použít k přípravš chutných pokrmů jako levné pohankové palačinky a kuřecí polévka s pohankovými noky.

Více informací na stránce Recepty z pohankové mouky

Pohankové slupky

K čemu se používají pohankové slupky? Třeba k přípravě čaje či výrobě polštářů. Podívejte se jak na to.

Více informací na stránce Pohankové slupky

Šestero druhů vloček

Stručné informace o vločkách ovesných, pšeničných, špaldových, žitných, ječných a pohankových. Připravili jsme také několik receptů, aby jste je mohli všechny vyzkoušet.

Více informací na stránce Šestero druhů vloček

Zeleninové a houbové špaldoto, pohanková sekaná

Zeleninové a houbové špaldoto, pohanková sekaná - polotovary Harmonie

Více informací na stránce Zeleninové a houbové špaldoto, pohanková sekaná

Pohanka jako lék

Pohanku již jistě všichni znáte. Je to tradiční plodina východní Evropy. Co všechno lze z pohanky připravit se jste se již také mohli dočíst. Pohanka má však své další zajímavé vlastnosti, které při vaření jen tak neobjevíte. Každá rostlina má svou energii a tato energie ovlivňuje prostředí, ve kterém rostlina vegetuje. Energie však nemizí ani po sklizni rostliny...

Více informací na stránce Pohanka jako lék

Rutin - vitamin P

Co je rutin? K čemu je rutin dobrý? Kde rutin najdete?

Více informací na stránce Rutin - vitamin P